5月から始める理由②

2024/04/03

おはようございます。
国試STセンターです。

今回は、前回の続編で、
国試対策を5月から始める理由についてです。

前回書いた結論は、以下の通りです。




前回は、時間的なゆとりについて解説しました。

簡単に言えば、
「早く動いた分だけゆとりがある」

というコトです。
その中の重要ポイントについても書いているので

未読の方は、前回の分も読んでみて下さい。



今回は、2つ目の
生活リズムを作るため
についてです。

5
月から国試対策をする理由として、

生活リズムを作るのは、
受験以上に
生活の土台です。



受験時にこれが整っていないと…

・入れた知識を試験等で発揮できない
・自分との約束(目標)を守れない
・思考がネガティブになる

こうした悪影響があります。
就職後まで残ると、社会的信用に関わります



再チャレンジ組は、
バイト以外の時間が自由な為、

昼夜逆転し易くなります。


昼夜逆転状態での学習は、

知識が記憶定着し難いです。
(学術的な裏付けも出ています)


だから勉強するより先に、
生活リズムを整える方が先です。


その為にも今から

朝起きて、夜寝るリズム
ができていることは、必須条件です。



また、勉強習慣が無い状態から

学習を始める人がほとんどです。

その状態で、

“1日◎時間勉強”
と秋から意気込んでやるのは
挫折のもとです。
(そもそも、集中できない事の方が多い)

集中力が途中で途切れたり、

計画通り進まない事に嫌気がさすと思います。

だから、今から始めて学習の習慣を
少しずつ重ねるコトが大切です


今までやっていない事をするのは、
“ストレス”
になります。

※ストレスは、小さい&少しずつ慣らす方が、
脳も楽に受け入れられて、継続しやすいです。



最後にあげる内容としては、
遊びやバイトとのバランスのとり方を習得する
という点が有ります。




秋まで遊んで、その後は勉強一筋!!
これはかなり難しい、と先程書きました。

でも、今から計画的に動く事で夏や冬に
遊ぶことは可能です。
(習慣があるからこそ出来る技)


しっかりと遊んだ方が、
その後の勉強にも集中できる事は多いです。


前回と今回の2回に渡り、
“5月から勉強する理由”
を書いてみました。



どちらも土台を作るには時間が掛かりますが、

それが習慣化すれば、その後の負担はほぼ有りません
(ほぼ無意識でできる様になっているから)


大事なコトは1つだけ。



時間は、最高のアドバンテージ
という事です。


折角、もう一度頑張る事を決めたなら
次こそで国試に合格できる様
しっかりと準備していきましょう。



朝夕の寒暖差は、
4月に入っても続くようです。


体調を崩さない様に

いい1日を過ごして下さい。


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